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Una terapia muy especial

Hola de nuevo mis amigos, les comparto un pequeño articulo que escribí hace poco para la revista Mujer y Poder de Hermosillo Sonora. Que lo disfruten! Vas manejando por la calle tranquilamente cuando sin aviso alguno otro carro se te atraviesa y quedan a milímetros de chocar, habiendo corrido el peligro de caer irremediablemente al canal del Paseo Río Sonora. Afortunadamente frenaste a tiempo y sigues tu camino, sin embargo, el corazón parece que se va a salir de tu pecho, tiemblas incontrolablemente, se te seca la boca y tal vez hasta lloras. ¿Te suena conocido? (si aquí en Hermosillo nunca pasa…). Un evento como este y muchos otros que son cotidianos y comunes, generalmente despiertan en nosotros emociones negativas incontrolables. Tal vez te enojas fácilmente, tal vez te deprimes con las canciones de la radio, otros piensan que su vida vale poco o se sienten estresados la mayor parte del día. Como te habrás dado cuenta, este tipo de estados emocionales no nos permiten pensar racionalmente, se nos nubla la lógica, y a veces nos arrepentimos de lo que hacemos en aquellos momentos en los que actuamos sin pensar. Fuimos víctimas del descontrol de nuestras emociones. Podemos llegar hasta a enfermar por este motivo o por lo menos a sentir síntomas físicos a causa de las emociones que no controlamos. Algunos tendrán migraña, otros colitis, gastritis, arritmia, estreñimiento, dolores de espalda… la lista es interminable. La buena noticia es que poco a poco la ciencia está descubriendo que esto no tiene por qué ser así. Podemos manejar nuestra vida en todos los aspectos, incluyendo el emocional, retomando el control de las situaciones inesperadas que se nos presentan. Una nueva modalidad de Psicología, la Psicología de la Energía o Energy Psychology como se le está llamando alrededor del mundo, nos presenta una solución novedosa y práctica para este tipo de situaciones, que procura un alivio rápido a los problemas emocionales, algunas enfermedades y el dolor, con un 90% de efectividad. Se trabaja bajo la premisa de que todos tenemos un sistema energético en nuestro cuerpo (todo funciona a base de energía) y este sistema puede estar bloqueado por la percepción que tenemos del mundo. El objetivo es desbloquear el sistema para que la energía fluya libremente, lo cual nos permitirá un mejor control emocional y por consecuencia, físico. Podemos contactar a nuestro sistema energético por medio de lo que los orientales descubrieron hace cerca de 5000 años, que son los meridianos de energía que se manipulan en la acupuntura tradicional. Lo interesante de esto es que se ha descubierto que esos mismos meridianos o puntos de energía se pueden estimular con la misma efectividad sin el molesto uso de las agujas, que a muchas personas les provocan pánico. En el caso de las Técnicas de Liberación Emocional o Tapping, estimulamos los principales meridianos con las puntas de nuestros dedos, haciendo pequeños toques o lo que llamamos tapping. Esto libera esa energía bloqueada, con el consiguiente alivio de los problemas en un tiempo relativamente rápido, dependiendo de la profundidad y tipo de problema al que nos enfrentamos. Es un método portátil, sencillo y sin efectos secundarios. Una vez aprendido se puede usar para cualquier situación que se nos presenta y, a diferencia de los métodos farmacológicos tradicionales, no provoca adicción ni daños a nuestros órganos. Generalmente, EFT funciona donde nada ha podido, de manera rápida y eficaz. ¿Recuerdas que antes se necesitaban años en terapia psicológica para resolver algún problema emocional? Ahora con EFT esto será cosa del pasado. Tenemos miles (no cientos), miles de casos alrededor del mundo, de gente que está practicando la técnica bajo la supervisión de profesionales entrenados y que están comprobando su efectividad en una amplia variedad de casos, que van desde miedos, fobias, depresión, ira incontrolable, baja autoestima, hábitos destructivos, control de peso, culpa, dolor, mejoramiento del sistema inmunológico, afecciones de la piel, sexualidad, y muchos otros casos sorprendentes. Pocas personas saben que estas dolencias tienen en gran parte una causa emocional, y al erradicar la negatividad, el síntoma físico desaparece. Así que, volviendo al momento en el que casi chocabas… en lugar de seguir conduciendo alterado y con el riesgo de chocar de verdad, te paras un minuto, te practicas un ejercicio de tapping y llegarás a tu casa de lo mas tranquilo y relajado. ¡Puedo asegurártelo porque me pasó hace algunas semanas a mi! Gisel Sotelo Cano luzinterior7@gmail.com www.cibertrabajo.ws/gsotelo

El dinero y la espiritualidad

Saludos, soy Sergio Lizarraga, de Libemo (http://www.cibertrabajo.ws/libemo) En esta ocasión hablaremos del problema que tienen las personas espirituales, que se sienten fuera de lugar con respecto al dinero. Muchas tradiciones enseñan los peligros del dinero. Aun aquellas personas que no siguen una fé en particular son influenciadas por poderosos arquetipos, como la relación entre pobres y ricos, o los cuentos navideños de Scrooge, el hombre avaro que no compartía ni dinero ni felicidad con los demás. Esta clase de ideas existen en muchas tradiciones espirituales. Cuando la gente espiritual empieza a ver que aumenta el éxito y la abundancia en su vida, inmediatamente surgen ideas y creencias limitantes que deben ser limpiadas y eliminadas. La pregunta es…¿Cómo? Tus ideas limitantes y el Exito. En EFT, hay una forma de energía que podemos reconocer como “idea limitante”, o bloqueo. Estos bloqueos son mensajes de auto sabotaje que generalmente viven a niveles debajo de nuestro consciente. También los puedes identificar como los “Si, pero…” que aparecen cuando piensas en una idea o afirmación positiva. Como estos bloqueos han operado por mucho tiempo y han pasado a ti a través de generaciones, generalmente son más poderosos que los pensamientos positivos que tienes a nivel consciente. Como usar EFT El problema de la gente spiritual es que los bloqueos limitan la habilidad de traer abundancia financier en nuestras vidas. A continuación haremos una secuencia de EFT o Tapping para este tema. Karate Chop: A pesar de que me dicen que la gente espiritual no puede ser rica, deseo ser un poco más amable y benigno conmigo de cualquier forma. Karate Chop: A pesar de que la vida espiritual es muy importante para mí y no se como ser espiritual y tener abundancia, me amo y me acepto totalmente como soy. Karate Chop: A pesar de que no se como tener una profunda vida espiritual y mucho dinero, me abro a la posibilidad de que haya una forma de tener ambas. Ceja: Esta separación entre el dinero y la espiritualidad Lado del ojo: No se como tener ambos Bajo el ojo: Siempre he sabido que es difícil tener dinero y ser espiritual Bajo la nariz: Siempre ha sido un problema para mí Barbilla: Nunca he sabido como tener mucho dinero y aún así ser espiritual. Clavícula: Elijo perdonarme por mis problemas pasados acerca de esto. Bajo el brazo: Tengo curiosidad…habrá una forma de que pueda tener dinero y ser espiritual en mi vida? Cabeza: Siempre ha sido un problema para mí… Ceja:Estoy empezando una nueva relación entre el dinero y mi vida espiritual. Lado del ojo: ¿Qué tal si hay una forma de tener ambos en mi vida? Bajo el ojo: Me sentiría bien si estuviera tranquilo con el dinero. Bajo la nariz: Tengo curiosidad de lo que pasaría si estuviera tranquilo con el dinero y mi espiritualidad….¿Que pasaría en mis finanzas? Barbilla: ¿Que pasaría si tuviera tranquilidad entre el dinero y la espiritualidad? Clavícula: Elijo explorer una relación más armoniosa entre el dinero y la espiritualidad en mi vida. Bajo el brazo: Me siento bien al saber que puedo tener el dinero y ser profundamente espiritual. Cabeza: Doy gracias por poder ser espiritual y tener dinero en mi vida. Ahora, respira profundamente….y ábrete a las posibilidades de ser espiritual y tener dinero. Saludos Sergio Lizárraga http://www.cibertrabajo.ws/libemo

El Palacio de las Posibilidades-Por Gary Craig (Fundador de EFT

A continuación te presento las bases del concepto del “Palacio de las Posibilidades”, desarrollado por Gary Craig. Nuestros pensamientos consistentes (coherentes) se convierten en nuestra realidad. Nuestros “puedo”, nuestros “no puedo”, nuestros “debería”, nuestros “no debería” y otros “buenos pensamientos” de nuestra versión de la verdad fueron escritos en nuestras paredes por padres bien intencionados, profesores, religiosos, tv, libros….Muchos elementos de esta verdad nos hacen construir ficciones que se convierten en realidad y constituyen nuestras limitaciones. Constantemente consultamos lo escrito en nuestras paredes para dar significado a las cosas que vemos, oímos, sentimos…. Es mas fácil ver lo que está escrito en las paredes de otra persona que en la pared de uno mismo. Esto es así porque realmente consideramos que nuestra versión de la verdad es para nosotros “la verdad auténtica”. Todo el mundo necesita ayuda. Las afirmaciones siempre funcionan pero tenemos que ser cuidadosos para distinguir las “afirmaciones verdaderas”. A menudo, nuestra idea de la verdad son los elementos recurrentes o los “sí, pero…” que aparecen al final de una afirmación positiva de otro tipo. EFT es una herramienta impresionante para llevarnos hasta los elementos recurrentes. Sin embargo la gente afirma que estos elementos les paralizan cuando aparecen. Piensan que las afirmaciones no estan funcionando cuando de hecho, en realidad, están funcionando perfectamente. Los sueños no siempre se hacen realidad, pero crean dirección. El camino para lo que quisiéramos ya existe, sólo necesitamos sintonizarlo. Nuestra antena encontrará la manera por nosotros. Esta antena (sistema de activación reticular del cerebro) es uno de nuestros gandes regalos. Lo único que necesitamos es establecer una meta importante para activarlo. Nuestras palabras tienen un gran poder. El uso frecuente de palabras emocionales produce pequeñas “experiencias vitales” con respecto a nosotros y nos conduce en la dirección de esas palabras. _________________ Busca siempre superarte a ti mismo, en lugar de competir con los demás. Traducido por Luis Bueno (efeteando.com) Escrito en Ley de la Atraccion y EFT | Etiquetas: afirmacion, afirmaciones, EFT, el palacio de las posibilidades, escritos en las paredes, Gary Craig, meridian tapping techniques, MTT, no puedo, pensamientos, pensamientos negativos, pensamientos positivos, realidad, si puedo, Tapping, tecnicas de liberacion emocional

Tan sencillo que no podrás creerlo

El otro dia les platicaba a mis radioescuchas sobre cerrar círculos, dejar ir los problemas o situaciones. Hablamos sobre técnicas como soltar el globo o meter en una caja los problemas y que se la llevara el rio, quemar cosas que ya no te sirven, etc. Todas estas situaciones que nos ocurren son memorias que nos hemos empeñado en repasar como si fueran una mala película de horror en nuestra cabeza, son memorias conscientes y subconscientes que a veces se apoderan de nuestra vida. Hoy les hablaré de la maravillosa práctica para aliviar estos problemas, la práctica Hawaiana para soltar, dejar ir aquello que nos daña y perjudica llamada Hooponopono. El Hooponopono es una práctica espiritual que nos sirve para soltar, resolver problemas y limpiar nuestra mente. Nos habla de hacernos 100% responsables de lo que nos ocurre en la vida y de lo que pasa a nuestro alrededor. Hooponopono significa rectificar un error. De acuerdo a los antiguos hawaianos, el error surge de los pensamientos que están inundados o manchados de memorias dolorosas del pasado. Ellos nos ofrecen una manera de liberar la energía de esos errores o pensamientos dolorosos que finalmente nos causan enfermedad y desbalance. Al liberar la energía quedamos libres y con la mente más clara para resolver los problemas de manera más efectiva. Practicar Hooponopono es tan sencillo que no lo van a poder creer. Sólo deben reemplazar el monólogo interno, la crítica y juicios con cuatro frases muy sencillas: Lo siento mucho Por favor perdóname Te amo Gracias Estas palabras se repiten incesantemente, lo cual termina por limpiar nuestra mente y corazón de todo aquello que nos perturba. Si estás pasando por una situación difícil, dolorosa, complicada, emocional, en lugar de torturarte, culparte, juzgarte o regañarte, repites las frases. Los resultados serán increíbles. Con Hooponopono no necesitas hacer rituales o prepararte de ninguna manera. No necesitas compañía, instrumentos o movimientos especiales. Es estar cara a cara con la Divinidad, aceptando que aquello que te ocurre o que pasa por tu mente es tu responsabilidad y lo entregas a Dios, la Divinidad, el Universo, la Fuerza Creadora o como lo quieras llamar. Lo dejas ir y le pides que se resuelva de la mejor manera, de manera que sea conveniente para todos porque tú no sabes a final de cuenta cual es el resultado más conveniente, y sueltas… dejas ir confiando en que el universo se ocupará de ello. No me lo crean, pruébenlo. Es SUPER efectivo. Les invito a compartir conmigo sus experiencias o comentarios. Muchas gracias! Gisel Sotelo http://www.cibertrabajo.ws/gsotelo

Lavado de Cerebro

EN TODA LA HISTORIA DE LA HUMANIDAD, NADIE HA SUFRIDO UN LAVADO DE CEREBRO Y SE HA DADO CUENTA, O HA CREÍDO, QUE LO ESTABA SUFRIENDO. Quienes han pasado por ello por regla general defienden apasionadamente a sus manipuladores, asegurando que solamente les han "enseñado la luz"....o han sido transformados de alguna manera milagrosa PROLOGO Soy Dick Sutphen y esta cinta es una grabación de estudio, una versión ampliada de la charla que tuvo lugar en el congreso mundial de la Sociedad de Hipnotizadores Profesionales en Las Vegas, Nevada. Aunque la grabación está protegida por un copyright para impedir duplicaciones ilegales para venderla a otras compañías, en este caso, invito a los individuos a hacer copias y darlas a los amigos o a cualquiera en posición de poder comunicar esta información. Aunque he sido entrevistado acerca de este tema en muchas emisoras de radio y TV locales y regionales, la comunicación a gran escala parece estar bloqueada, ya que pudiera resultar una sospecha o investigación del mismo medio en que se difunde o de los sponsors que lo financian. Algunas agencias gubernamentales no desean que esta información se difunda. Y tampoco los renacidos movimientos y cultos Cristianos y sociedades de formación de potenciales humanos. Todo lo que voy a exponer no refleja sino la superficie del problema. No sé como puede detenerse el mal uso de estas técnicas. No creo que sea posible legislar contra lo que, frecuentemente, no puede ser detectado; y si los que legislan están utilizándolas, hay pocas esperanzas de aplicar las leyes a la conducta del gobierno. Sé que el primer paso para iniciar el cambio es generar interés en ello. En este caso, solo puede llegar de los esfuerzos clandestinos (no oficiales). Hablando de este tema, estoy hablando de mi propio medio de vida. Lo conozco, y sé lo efectivo que puede llegar a ser. Soy productor de cintas hipnóticas y con mensajes subliminales y, en algunos de mis seminarios, utilizo tácticas de conversión para ayudar a los participantes a llegar a ser independientes y autosuficientes. Pero, cada vez que uso estas técnicas, advierto de que las estoy usando, y las personas participantes pueden elegir si asistir a ello o no. También saben el resultado que cabe esperar de su participación. De modo que, para empezar, quiero dejar claro el más básico de los hechos sobre los lavados de cerebro: EN TODA LA HISTORIA DE LA HUMANIDAD, NADIE HA SUFRIDO UN LAVADO DE CEREBRO Y SE HA DADO CUENTA, O HA CREÍDO, QUE LO ESTABA SUFRIENDO. Quienes han pasado por ello por regla general defienden apasionadamente a sus manipuladores, asegurando que solamente les han "enseñado la luz"....o han sido transformados de alguna manera milagrosa. EL NACIMIENTO DE LA CONVERSIÓN es una palabra "amable" para designar el LAVADO DE CEREBRO...y cualquier estudio acerca del lavado de cerebro debe de comenzar con el estudio del resurgimiento Cristiano en la América del siglo XVIII. EL NACIMIENTO DE LA CONVERSIÓN/LAVADO DE CEREBRO EN EL RESURGIMIENTO CRISTIANO EN 1735. Aparentemente, Jonathan Edwards descubrió accidentalmente las técnicas durante la cruzada religiosa de 1735 en Northampton, Massachussets. Induciendo sentimientos de culpa y aprensión aguda, e incrementando la tensión, los "pecadores" que asistían a su reuniones de resurgimiento acababan rompiéndose y sometiéndose completamente. Técnicamente, lo que Edwards hacía era crear condiciones que limpiaban el cerebro para que la mente aceptara una nueva programación. El problema era que las nuevas órdenes eran negativas. Les podía decir: "¡Sois pecadores, estáis destinados al infierno!" El resultado fue que una persona se suicidó y otra intentó hacerlo. Y los parientes del suicida contaron que ellos estaban también tan profundamente afectados que, aunque habían encontrado la "salvación eterna", estaban obsesionados con la diabólica tentación de acabar con sus vidas. Una vez un predicador, o un líder de una religión, un manipulador o una figura con autoridad crea la fase en que el cerebro puede vaciarse y quedar limpio, sus víctimas quedan completamente abiertas. Nuevas instrucciones, en forma de sugestiones, pueden sustituir a sus ideas previas. Como Edwards no enviaba mensajes positivos hasta el final del resurgimiento, muchos aceptaron las sugestiones negativas y actuaron, o desearon actuar, según ellas. Charles J. Finney fue otro renacentista Cristiano que utilizó las mismas técnicas cuatro años más tarde en conversiones religiosas en masa en Nueva York. Las técnicas son todavía usadas por renacentistas cristianos, cultos, enseñantes, empresas, y el ejército de los Estados Unidos, por citar solo unos pocos. Déjenme señalar aquí que no creo que la mayor parte de los renacentistas religiosos se den cuenta de que están usando técnicas de lavado de cerebro. Edwards simplemente insistió en un sistema que realmente funcionaba, y otros no hicieron más que copiarle y lo siguen haciendo doscientos años después. Y cuanto más sofisticado es nuestro conocimiento y nuestra tecnología, más efectiva es la conversión. Estoy profundamente convencido de que esta es una de las principales razones del incremento del fundamentalismo cristiano, especialmente en su variedad televisiva, mientras la mayor parte de las religiones convencionales declinan. LAS TRES FASES DEL CEREBRO Aunque los cristianos fueran los primeros en formular con éxito el lavado de cerebro, hemos de mirar a Pavlov, el científico ruso, para obtener una explicación técnica. En los primeros años del siglo, su trabajo con animales abrió la puerta a ulteriores investigaciones con seres humanos. Tras la revolución rusa, Lenin vio rápidamente el potencial de la aplicación de las investigaciones de Pavlov a sus propios fines. Pavlov identificó tres estadios diferentes y progresivos de la inhibición transmarginal. El primero es la fase EQUIVALENTE, en la que el cerebro da la misma respuesta a estímulos débiles o fuertes. La segunda es la fase PARADÓJICA, en la cual el cerebro responde más activamente a los estímulos débiles que a los fuertes. Y la tercera es la fase ULTRA- PARADÓJICA, en la que las respuestas condicionadas y los patrones de comportamiento pasan de positivos a negativos o de negativos a positivos. Con la progresión a través de cada fase, el grado de conversión se hace más efectivo y completo. Las formas de conseguir la conversión son muchas y variadas, pero el primer paso habitual en el lavado de cerebro religioso o político es trabajar con las emociones del individuo o del grupo hasta que alcanzan un nivel anómalo de ansiedad, miedo, excitación o tensión nerviosa. El resultado progresivo de esta condición mental es la disminución de la capacidad de juicio y el incremento de la sugestibilidad. Cuanto más se mantenga o intensifique esta condición, más se agrava. Una vez se alcanza la catarsis, o primera fase cerebral, la conquista completa de la mente es más fácil. La programación mental preexistente puede ser reemplazada por nuevos patrones de pensamiento y conducta. Otras armas usadas frecuentemente para modificar el normal funcionamiento del cerebro son el adelgazamiento, las dietas radicales o altas en azúcar, las incomodidades físicas, la regulación de la respiración, el recitado de mantras en la meditación, la exposición de misterios asombrosos, efectos especiales de luz y sonido, la respuesta programada al incienso, o intoxicación por drogas. Se consiguen los mismos resultados en los tratamientos psiquiátricos contemporáneos con electroshock o con la disminución intencionada de los niveles de azúcar en sangre inyectando insulina. Antes de hablar del modo exacto en que algunas de las técnicas se aplican, quiero señalar que la hipnosis y las técnicas de conversión son dos cosas diferentes--y que las técnicas de conversión son mucho más poderosas. Sin embargo, ambas se usan a la vez frecuentemente... con poderosos resultados. COMO TRABAJAN LOS PREDICADORES RENACENTISTAS Si quiere ver a un predicador renacentista en plena faena, en su ciudad hay probablemente varios. Vaya a la iglesia temprano y siéntese en la parte de atrás. Probablemente, se tocará una música repetitiva mientras la gente va llegando. Un ritmo repetitivo, idealmente de 45 a 72 "golpes" por minuto (un ritmo cercano al del corazón humano), es muy hipnótico y puede generar estados alterados de la conciencia en un alto porcentaje de personas. Y, una vez se está en estado alfa, se es al menos 25 veces más sugestionable que en estado beta de plena conciencia. La música es probablemente la misma en todos los servicios, o tiene el mismo ritmo, y muchas personas pueden caer en estados alterados de la conciencia en cuanto entran en la iglesia. Subconscientemente, recuerdan su estado mental en servicios anteriores y responden de acuerdo con la programación post-hipnótica. Mire a la gente mientras espera que comience el servicio. Muchos muestran signos externos de trance: relajación corporal y ojos ligeramente dilatados. A menudo, se balancean adelante y atrás sentados en sus sillas. Después, el sacerdote entra. Y suele hablar con una "voz rodada". TÉCNICA DE LA VOZ RODADA La "voz rodada" es un estilo repetitivo y rítmico usado por los hipnotizadores cuando quieren inducir un trance. Lo usan también muchos abogados, algunos de los cuales son consumados hipnotizadores, cuando desean introducir firmemente una idea en la mente del jurado. La voz rodada puede sonar como si el orador estuviera hablando con el ritmo de un metrónomo, o como si estuviera enfatizando cada palabra con un estilo monótono y repetitivo. Las palabras son pronunciadas habitualmente a un ritmo de 45 a 60 por minuto, maximizando el efecto hipnótico. Luego, el sacerdote comienza el proceso de "construcción". Induce un estado alterado de la conciencia y/o comienza a excitar a los oyentes. Después, un grupo de mujeres jóvenes con "dulces y puros" vestidos de gasa suelen salir a cantar. Las canciones Gospel son estupendas para crear excitación y hacer que los oyentes se IMPLIQUEN. En mitad de la canción, una de las muchachas puede ser "poseída por el espíritu" y caer al suelo o actuar como si el Espíritu Santo estuviera en su interior. Esto incrementa muy efectivamente la intensidad en la habitación. En este punto, las tácticas de hipnosis y de conversión están siendo mezcladas. Y el resultado es que la atención de la audiencia se focaliza en la comunicación a medida que el ambiente se hace más excitado o tenso. Más o menos en ese momento, cuando se ha conseguido un estado mental alfa colectivo, es cuando pasan el cesto de las donaciones. En el plano de fondo, la voz rodada del sacerdote puede exhortar "Dad a Dios...Dad a Dios...Dad a Dios..." Y los asistentes dan. Puede que Dios no coja el dinero, pero su representante si que lo hace. Después aparece el sacerdote "amenazador". Induce el miedo e incrementa la tensión hablando acerca del "diablo", "ir al infierno" o de la proximidad del fin del mundo. En el ultimo rally de este tipo al que asistí, el predicador habló acerca de la sangre que pronto manaría de cada boca en la tierra. Estaba también obsesionado con la "sangrienta lanza de Dios", que todos habían visto colgada sobre el púlpito la anterior semana. No tengo ninguna duda de que todos la vieron. El poder de la sugestión dada a cientos de personas en la hipnosis asegura que al menos del 10 al 25 por ciento de ellos verán cualquier cosa que se les sugiera que han de ver. En la mayor parte de las reuniones renacentistas, "testificar" o "ser testigos" sigue usualmente al sermón basado en el miedo. Gente del auditorio se levanta y relata sus historias. "¡Estaba impedido y ahora puedo andar!" "¡Tenía artritis y ahora se ha curado!" Son manipulaciones psicológicas que funcionan. Tras escuchar numerosos casos de historias de curaciones milagrosas, el tipo medio de la audiencia con un problema menor está convencido de que puede ser curado. La sala está cargada con miedo, culpabilidad, intensa excitación y expectación. En ese momento los que quieren ser curados se alinean alrededor de la habitación, o se les dice que salgan al frente. El predicador puede tocarles la cabeza firmemente y gritar "¡Sana!" Esto libera la energía psíquica y, para muchos, resulta la catarsis. La catarsis es la purga de las emociones reprimidas. Unos individuos pueden llorar, caer al suelo o incluso tener espasmos. Y si la catarsis se efectúa, tienen una posibilidad de curarse. En la catarsis (una de las tres fases cerebrales mencionadas anteriormente), el cerebro queda temporalmente vacío y se aceptan las nuevas sugestiones. Para algunos, la curación puede ser permanente. Para muchos, puede durar de cuatro días a una semana, que es, incidentalmente, lo que duran las sugestiones hipnóticas dadas a un sujeto en estado de sonambulismo. Incluso si la curación no es duradera, la vuelta de estas personas a la iglesia cada semana asegura que el poder de sugestión va a anular continuamente el problema....o a veces, tristemente, puede enmascarar un problema físico que perjudicará al individuo a largo plazo. No estoy diciendo que no ocurran verdaderas curaciones. Ocurren. Puede que la persona estuviera lista para dejar de lado la negatividad que causó el problema en principio; puede que fuera obra de Dios; Pero creo que pueden explicarse con el conocimiento actual del funcionamiento de la mente/el cerebro. Las técnicas y la representación pueden variar de iglesia a iglesia. Muchas usan "el don de lenguas" para generar la catarsis en algunas personas mientras el espectáculo crea intensa excitación en los observadores. El uso de técnicas hipnóticas por los religiosos es sofisticada, y los profesionales aseguran que son cada vez más efectivas. Un hombre en Los Ángeles esta diseñando, construyendo y remodelando iglesias de todo el país. Dice a los sacerdotes lo que necesitan y como deben usarlo. La experiencia de este hombre dice que la audiencia y los ingresos de la congregación se duplicarán si el ministro sigue sus consejos. Admite que alrededor del 80 por ciento de sus esfuerzos se dirigen al sistema de iluminación y sonido. Un sonido potente y el uso adecuado de la iluminación es de primera importancia para inducir un estado alterado de la conciencia. He estado usándolos durante años en mis propios seminarios. Pero mis participantes están plenamente advertidos del proceso y de lo que pueden esperar como resultado de su participación. SEIS TECNICAS DE CONVERSION Los cultos (sectas) y las organizaciones de potencial humano están siempre buscando nuevos conversos. Para conseguirlos, deben también crear una fase cerebral. Y a menudo necesitan hacerlo en un corto espacio de tiempo, un fin de semana, o tal vez incluso un día. Las siguientes son seis técnicas primarias usadas para generar la conversión. El encuentro o reunión de entrenamiento se producen en un lugar en el que los participantes están separados del mundo exterior. Puede ser cualquier lugar: una casa privada, un emplazamiento rural remoto, o incluso la sala de bailes de un hotel en donde a los participantes solo se les permite un uso limitado del cuarto de baño. En un primer paso, en las organizaciones de potencial humano, los controladores dan una larga charla acerca de la importancia de "mantener los compromisos" en la vida. A los participantes se les dice que si no mantienen sus compromisos, su vida nunca funcionará bien. Es una buena idea mantener los compromisos, pero los controladores subvierten un valor humano positivo para sus propios propósitos. Los participantes se juran a sí mismos y a su entrenador que mantendrán sus compromisos. Cualquiera que no lo haga es intimado a hacerlo o abandonar inmediatamente la reunión. El siguiente paso es comprometerse a completar el entrenamiento, asegurando así un alto porcentaje de conversiones para la organización. Tienen que comprometerse GENERALMENTE a no tomar drogas, fumar, y a veces no comer...o se les da breves interrupciones para comer que incrementan la tensión. La verdadera razón para el compromiso es alterar la química interna, que genera ansiedad y con suerte, no hace más que desequilibrar levemente el sistema nervioso, lo que a su vez aumenta las posibilidades de conversión. Antes de que termine el encuentro, los compromisos se usan para asegurar que los nuevos conversos vayan fuera y encuentren nuevos participantes. Son obligados a comprometerse a ello antes de partir. Como la importancia de mantener los compromisos es tan alta en sus prioridades, los conversos presionarán a todos sus conocidos, intentando hablarles acerca de su asistencia a una sesión introductoria gratuita que la organización ofrecerá en el futuro. Los nuevos conversos son zelotes. De hecho, la frase interna para promocionar la mayor y más exitosa organización de potencial humano es "¡que lo venda un zelote!" Al menos un millón de personas son adeptos a estas organizaciones y un buen porcentaje de ellos llevan un "botón" de activación mental que asegura su futura lealtad si el gurú o la organización les llaman. Piensen acerca de las implicaciones políticas de cientos de miles de zelotes programados para hacer campaña a favor de su gurú. Tengan cuidado con una organización de este tipo que ofrezca sesiones de seguimiento después del seminario. Las sesiones de seguimiento pueden ser reuniones semanales dadas de forma regular que la organización intente hacerle seguir, o cualquier evento usado para mantener el control. Como sabían los primitivos renacentistas cristianos, el control a largo plazo depende de un buen sistema de seguimiento. Bien. Ahora, echemos un vistazo al segundo punto que indica que se están utilizando técnicas de conversión. Se utiliza un esquema que causa fatiga física y mental. Esto se hace en primer lugar realizando sesiones de muchas horas durante las cuales los participantes no tienen ocasión de relajarse o reflexionar. Tercer paso: técnicas para aumentar la tensión en la habitación y en el entorno. Cuarto paso: Incertidumbre. Podría pasar horas hablando acerca de las diversas técnicas para incrementar la tensión y generar incertidumbre. Básicamente, los participantes se sienten preocupados por la posibilidad de ser "pillados" por los organizadores, y se ponen en juego sentimientos de culpabilidad, los participantes son instados por los organizadores a relatar verbalmente sus más íntimos secretos a otros participantes o forzados a participar en actividades que enfatizan el "quitarse las máscaras". Uno de las más efectivas organizaciones de "potencial humano" fuerza a los participantes a mantenerse de pié en el estrado frente a toda la audiencia mientras son atacados verbalmente por los organizadores. Una encuesta pública realizada hace algunos años reveló que la situación más temida en general es la de hablar en público. Se sitúa por encima de lavar cristales exteriores en el piso 85 de un edificio de oficinas. De modo que pueden imaginarse el temor y la tensión que esta situación genera entre los participantes. Algunos se desmayan, pero otros pueden soportar el estrés saliendo mentalmente del lugar. Literalmente pasan a estado alfa, lo que los hace automáticamente mucho más sugestionables de lo que son normalmente. Y otra vuelta en la espiral hacia la conversión queda completada. El quinto indicio de que se están usando técnicas de conversión es la introducción de un argot: nuevos términos que solamente tienen significado para "iniciados" que participan. A veces se usa un lenguaje incorrecto intencionadamente para hacer que los participantes se dientan incómodos. El punto sexto es que no hay ni rastro de humor en las conferencias...al menos hasta que los participantes han sido convertidos. Entonces, la alegría y el humor son muy deseables como símbolo de la felicidad que los participantes se supone que han "encontrado". No estoy diciendo que no resulte ningún bien de estas reuniones. Puede suceder y sucede. Pero sostengo que es bueno que la gente sepa lo que ha sucedido y que una participación continua puede no ser de su interés. A través de los años, he dirigido seminarios profesionales para enseñar a la gente a ser hipnotizadores, entrenadores y consejeros. Algunos de ellos se han acercado a mi y me han dicho: "Estoy aquí porque sé que lo que hago funciona, pero no se por qué". Después de mostrarles como y por qué, muchos han salido del negocio o han decidido encararlo de manera mucho más humana y cariñosa. Muchos de esos entrenadores se han convertido para mi en amigos personales, y a todos nos asusta el haber experimentado el poder de una persona con un micrófono en la mano en una habitación llena de gente. Añadan un poco de carisma y pueden estar seguros de obtener un alto porcentaje de conversiones. La triste realidad es que un alto porcentaje de personas quiere "creer". Las reuniones de culto y las de empresas de potencial humano son lugares ideales para observar de primera mano o que se llama técnicamente el "Síndrome de Estocolmo". Esta es una situación en la que los que son intimidados, controlados o padecen sufrimiento impuestos, comienzan a amar, admirar e incluso en ocasiones desear sexualmente a sus controladores o secuestradores. Déjenme introducir aquí una palabra de aviso: Si usted piensa que puede asistir a una de esas reuniones y no resultar afectado, probablemente está equivocado. Un ejemplo perfecto es el caso de una mujer que fue a Haití con una beca Guggenheim para estudiar el Voodoo haitiano. En su informe, relataba como la música inducía finalmente un movimiento corporal incontrolable y un estado alterado de la conciencia. A pesar de que entendía el proceso y pensaba que estaba por encima de ello, cuando empezó a sentirse vulnerable a la música, intentó luchar contra ello y lo consiguió momentáneamente. El miedo o la resistencia casi siempre aseguran la conversión. Pocos momentos después se sintió poseída por la música y comenzó a bailar en trance alrededor de la sala de reunión voodoo. Una fase cerebral había sido inducida por la música y la excitación, y se despertó sintiéndose renacida. La única esperanza de asistir a una de esas reuniones sin ser afectado es ser un Buda y no permitirse emociones negativas ni positivas. Pocas personas son capaces de un tal desapego. Antes de seguir adelante, veamos nuevamente los seis puntos esenciales de conversión. Quiero mencionar al Gobierno de los Estados Unidos y los campos de entrenamiento del ejército. El cuerpo de los marines habla de romper a los hombres antes de "reconstruirlos como hombres nuevos: ¡como marines!" Bien, eso es exactamente lo que hacen, de la misma manera que las iglesias o sectas rompen a las personas y las reconstruyen como felices vendedores de flores en las esquinas de las calles. Considerando las necesidades del ejército, no estoy haciendo juicios acerca de si es bueno o malo. ES UN HECHO que los hombres sufren efectivamente un lavado de cerebro. Los que no se someten son despedidos o pasan gran parte de su tiempo en el calabozo. PROCESO DE DECOGNICION Una vez se ha efectuado la conversión inicial, las sectas, servicios armados y grupos similares no pueden tener dudas acerca de sus miembros. Los miembros deben responder a las órdenes y actuar como se les dice, de lo contrario son peligrosos para el control de la organización. Esto se consigue por medio de las tres etapas del proceso de decognición. El primer paso es LA REDUCCIÓN DE LA ALERTA: Los controladores causan un mal funcionamiento del sistema nervioso, haciendo difícil la distinción entre fantasía y realidad. Esto se puede llevar a cabo de diferentes maneras. La DIETA POBRE es una de ellas; cuidado con las galletitas y las píldoras de glucosa. El azúcar estropea el sistema nervioso. Más sutil es la DIETA ESPIRITUAL usada por muchas sectas. Comen solamente vegetales y fruta; sin la ayuda de las legumbres, frutos secos, semillas, lácteos, pescado y carne, el individuo queda mentalmente "lento". SUEÑO INADECUADO es otra forma primaria de reducir la alerta, especialmente si se combina con largas horas de trabajo o de intensa actividad física. Ser bombardeado con experiencias intensas y especiales consiguen el mismo resultado. El segundo paso es LA CONFUSIÓN PROGRAMADA: La persona es asaltada mentalmente mientras se encuentra en estado de alerta reducida causada en el primer paso. Se consigue con un diluvio de información nueva, lecturas, discusiones en grupo, encuentros o sesiones cara a cara en los que usualmente el controlador bombardea al sujeto con preguntas. Durante esta fase de la decognición, la realidad y la ilusión a menudo se mezclan y una lógica perversa es fácilmente aceptada. El tercer paso es LA DETENCIÓN DEL PENSAMIENTO: Se utilizan técnicas que hacen que la mente se quede "plana". Estas son técnicas de "estado alterado de la conciencia" que inicialmente inducen la calma dándole a la mente algo simple en lo que fijar la atención. Manteniéndolo mucho tiempo se produce una sensación de euforia y finalmente alucinaciones. El resultado es la reducción del pensamiento y finalmente, si dura lo suficiente, la parada de todo pensamiento y el rechazo de todos y todo lo que no sean las directrices emanadas del controlador. La conquista es entonces completa. Es importante señalar que cuando los miembros o participantes son instruidos para usar las técnicas de "parada del pensamiento", se les dice que se verán beneficiados por hacerlo: serán "mejores soldados" o "encontrarán la luz". Hay tres técnicas básicas usadas para detener el pensamiento. La primera es la MARCHA: el ritmo tump, tump, tump crea literalmente auto- hipnosis y por lo tanto gran susceptibilidad a la sugestión. La segunda técnica es la MEDITACIÓN. Si alguien dedica cada día una hora y media a la meditación, después de unas pocas semanas hay muchas posibilidades de que no vuelva al estado beta de conciencia. Puede permanecer en estado alfa por tanto tiempo como continúe practicando la meditación. No estoy diciendo que sea MALO, si lo hace por si mismo. Puede ser muy beneficioso. Pero es un hecho que está provocando que su mente quede "plana". He trabajado con personas que practican la meditación cuyos resultados electroencefalográficos son concluyentes: cuanto más medita alguien, más plana es su mente hasta que, finalmente y en especial si se utiliza conjuntamente con la decognición o en exceso, todo pensamiento desaparece. Algunos grupos religiosos ven esto como el Nirvana, pero eso es una tontería. Es simplemente un resultado fisiológico predecible. Y si el cielo en la tierra es realmente no pensar y no tomar decisiones, creo que debo cuestionarme para que estamos aquí. La tercera técnica para parar el pensamiento es CANTAR, y a menudo, cantar en la meditación. "Hablar en otras lenguas" puede ser también incluido en esta categoría. Estas tres técnicas producen un estado alterado de la conciencia. Esto puede ser estupendo si UNO MISMO está controlando el proceso, porque uno mismo controla también las influencias que le llegan de fuera. Yo, personalmente, uso al menos una sesión programada de auto-hipnosis al día y sé qué beneficioso es para mí. Pero uno tiene que saber que usando esas técnicas hasta el extremo de permanecer continuamente en estado alfa, aunque uno sea muy maduro, también le hace más sugestionable. VERDADEROS CREYENTES Y MOVIMIENTOS DE MASAS Antes de terminar esta sección acerca de la conversión, quiero hablar acerca de las personas que son más vulnerables a ella y acerca de los movimientos de masas. Estoy convencido de que al menos un tercio de la población es lo que Eric Hoffer llama "creyentes verdaderos". Son seguidores...gente que quiere entregar a otros el poder, ser convencidos. Están buscando respuestas, sentido a las cosas y una iluminación que proceda de fuera de sí mismos. Hoffer, que escribió EL VERDADERO CREYENTE, un clásico en movimientos de masas, dice "los verdaderos creyentes no pretenden potenciar ni mejorar su propio yo, sino que están deseando librarse de un yo no querido. Son seguidores, no porque deseen avanzar ellos mismos, sino porque eso puede satisfacer su pasión de renunciar a su yo". Hoffer dice también que los verdaderos creyentes "están eternamente incompletos y eternamente inseguros". Conozco esto a través de mi propia experiencia. En los años que llevo comunicando conceptos y dirigiendo entrenamientos, he encontrado este tipo de personas una y otra vez. Todo lo que puedo hacer es mostrarles que lo único que se debe buscar es nuestro verdadero YO en nuestro interior. Sus respuestas personales han de encontrarse allí una y otra vez. Les comunico que la base de la espiritualidad es la auto- responsabilidad y el auto-mejoramiento. Pero muchos de los verdaderos creyentes me dicen simplemente que yo no soy espiritual y se van a buscar a alguien que les dé el dogma y la estructura que ellos desean. Nunca debe subestimarse el peligro potencial que representa esa gente. Pueden ser convertidos fácilmente en fanáticos que mueran y maten encantados por su sagrada causa. Es un sustituto de su fe perdida en sí mismos y se ofrecen a sí mismos como sustitutos de la esperanza individual. La Mayoría Moral está construida con verdaderos creyentes. Todos los cultos están compuestos de verdaderos creyentes. Se los puede usted encontrar en la política, la iglesia, los negocios y los grupos que trabajan por una causa social. Son los fanáticos de todas esas organizaciones. Los movimientos de masas tienen por regla general un líder carismático. Los seguidores quieren convertir a otros a su manera de vivir o imponerles un nuevo modo de vida --- si es necesario haciendo leyes que obliguen a los demás a adoptar su punto de vista, como se evidencia en las actividades de la Mayoría Moral. Esto significa forzar con armas o con castigos, en realidad esta es la base que subyace en las obligaciones legales. La existencia de un enemigo común, un demonio, es esencial para el éxito de los movimientos de masas. Los renacentistas cristianos tenían a Satán en persona, pero eso no era suficiente: han añadido lo oculto, los pensadores de la Nueva Era y, por último, a todos los que se oponen a su mezcla de iglesia y política, como se evidencia en sus campañas políticas contra todos los que no están de acuerdo con sus opiniones. En las revoluciones, el demonio es generalmente el poder establecido o la aristocracia. Algunas empresas de potencial humano son demasiado listas para pedir a sus miembros que se afilien a ellas, etiquetándose a sí mismos de ese modo como secta, pero, si miramos detenidamente, nos damos cuenta que el demonio es todo aquel que no ha seguido su entrenamiento. Hay movimientos de masas sin demonios, pero esos nunca llegan a mucho. Los Verdaderos Creyentes son gente mentalmente desequilibrada e insegura, o personas sin esperanza o sin amigos. Gente que no busca aliados para amar, pero si para odiar o para obsesionarse con una causa. Y los que desean una nueva vida y un nuevo orden de cosas sienten que las viejas maneras deben de ser eliminadas antes de que su nuevo orden pueda ser construido. TÉCNICAS DE PERSUASIÓN La persuasión no es técnicamente lo mismo que el lavado de cerebro pero es la manipulación de la mente humana por otro individuo, sin que la parte manipulada se de cuenta de que es lo que le ha hecho cambiar de opinión. Me gustaría tener tiempo para introducirles en algunas de las miles de técnicas que se usan hoy en día, pero la base de la persuasión es siempre el acceso AL MISMO CEREBRO. La mitad izquierda de nuestro cerebro es analítica y racional. La mitad derecha es creativa e imaginativa. Esto es una simplificación, pero sirve para lo que quiero decir. La idea es distraer a la parte izquierda del cerebro manteniéndola ocupada. Idealmente, el persuasor genera un estado alterado de conciencia, haciendo que uno pase del estado beta de alerta al alfa; esto se puede medir en una maquina de electroencefalogramas (EEG). En primer lugar, déjenme poner un ejemplo de distracción de lado izquierdo del cerebro. Los políticos usan estas poderosas técnicas todo el tiempo; los abogados usan algunas variantes que, según me han dicho, llaman "apretar el lazo". Piense por un momento que está viendo a un político dando un discurso. En primer lugar, debe de crear lo que se llama "estado de asentimiento". Esto es lanzar afirmaciones con las que los oyentes están de acuerdo; deben incluso asentir con la cabeza mientras habla para mostrar su asentimiento. Seguidamente vienen los "truismos". Estos son generalmente hechos que pueden ser discutidos pero, una vez que el político tiene a la audiencia asintiendo, todas las posibilidades están a favor de que los oyentes no van a comenzar a pensar por si mismos, y por lo tanto seguirán asintiendo. Por último llega la sugestión. Esto es lo que el político quiere que hagamos y, como hemos estado asintiendo todo el rato, podemos ser persuadidos para aceptar al sugestión. Ahora, escuche atentamente a mi discurso político y verá que las tres primeras frases son el "asentimiento" las tres siguientes son "truismos" y la última es la sugestión. "Señoras y caballeros: ¿están ustedes preocupados por los precios de los alimentos? ¿Están cansados de las subidas de los carburantes? ¿Están asqueados de la inflación descontrolada? Bien, saben que el Otro Partido consintió una inflación del 18% el pasado año; saben que la criminalidad se ha incrementado en el 50% en todo el país en los últimos doce meses, y saben que sus salarios a duras penas les permiten cubrir sus gastos. La respuesta para resolver esos problemas es elegirme a mi Jonh Jones, para el Senado de los EEUU". Creo que ya han oído todas estas cosas anteriormente. Pero deben buscar también por lo que se llaman "Comandos Ocultos". Por ejemplo: al pronunciar palabras clave, el orador hará un gesto con la mano izquierda, que las investigaciones han demostrado que llegan mejor al cerebro derecho. Los políticos de hoy en día, orientados a los medios de comunicación son frecuentemente entrenados por una nueva clase de especialistas que usan todos y cada uno de los trucos - nuevos y antiguos - para manipularnos y hacernos aceptar a su candidato. Los conceptos y técnicas de Neuro-Linguística están tan protegidos que he encontrado que incluso hablar públicamente de ello o publicar resultados por escrito puede estar sujeto a sanciones legales. Sin embargo el conocimiento Neuro-Linguístico está al alcance de cualquiera que le dedique el tiempo necesario y pague el precio requerido. Es una de las más sutiles y poderosas formas de manipulación a las que me he visto expuesto. Un buen amigo que asistió recientemente a un seminario de Neuro-Linguistica se encontró con que la mayor parte de las personas con las que habló durante los descansos eran gente del gobierno. Otra técnica acerca de la que estoy aprendiendo es increíblemente resbaladiza; se denomina TÉCNICA DE INTERCALADO y la idea es decir algo con palabras pero sembrar una impresión subconsciente de otra cosa en la mente de los oyentes y/o espectadores. Déjenme ponerles un ejemplo: Vamos a suponer que está usted viendo a un comentarista de televisión que afirma lo siguiente: "El SENADOR JOHNSON está ayudando a las autoridades a solucionar los estúpidos errores de las empresas que contribuyen a crear los problemas de basura nuclear". Suena como si fuera la exposición de un hecho, pero si el locutor enfatiza las palabras adecuadas, y especialmente si hace los adecuados gestos con las manos al pronunciar las palabras clave, le pueden dejar a usted con la sensación de que el Senador Johnson es un estúpido. Ese es el mensaje subliminal de la afirmación, y al locutor no se le puede acusar de nada. Las técnicas de persuasión se usan también frecuentemente en asuntos menores con la misma efectividad. El vendedor de seguros sabe que puede conseguir su objetivo mucho más fácilmente si consigue hacerle visualizar algo en su mente. Esa es la comunicación con el lado derecho del cerebro. Por ejemplo, puede hacer una pausa en la conversación, mirar despacio a su alrededor en su salón y decir: "¿Puede usted imaginarse esta preciosa casa quemándose hasta los cimientos?" ¡Por supuesto que usted puede! Ese es uno de sus temores inconscientes y, cuando usted es forzado a visualizarlo, es usted más proclive a dejarse manipular para adquirir una póliza de seguros. Los Hare Krishnas, trabajando en los aeropuertos, usan lo que lo llamo técnicas de SUSTO Y CONFUSIÓN para distraer al lado izquierdo del cerebro y comunicarse con el lado derecho. Mientras esperaba un avión, estuve observando como actuaba uno de ellos durante más de una hora. Usaba el método de saltar delante de alguien. Inicialmente, su voz era fuerte y después bajaba al llegar al punto de ofrecer un libro y pedir un donativo para la causa. Por regla general, cuando alguien está asustado, cede inmediatamente. En este caso, la gente estaba asustada por la extraña apariencia, súbita aparición y fuerte voz del devoto Hare Krishna. En otras palabras, la gente se ponía en estado alfa por seguridad, ya que no deseaban afrontar la realidad que tenían delante. En estado alfa, eran mucho más sugestionables y cogían el libro; en el momento en que tenían el libro, se sentían culpables y respondían a la segunda sugestión: dar dinero. Estamos condicionados para que, si alguien nos da algo, tenemos que entregarle algo a cambio--en este caso, dinero. Mientras observaba este ajetreo, estaba lo suficientemente cerca para percibir en muchas de las personas afectadas un signo evidente de estado alfa: sus pupilas estaban dilatadas. PROGRAMACIÓN SUBLIMINAL Las señales subliminales son sugestiones escondidas que solo su subconsciente puede percibir. Pueden ser auditivas, escondidas tras una música, o visuales, esparcidas en una imagen o proyectadas en una pantalla tan rápidamente que usted no las ve conscientemente, o astutamente incorporadas en una imagen o diseño. Muchas señales audio subliminales en cintas de reprogramación contienen sugestiones verbales grabadas a bajo volumen. Pongo en duda la eficacia de esta técnica: si las señales subliminales no pueden ser percibidas, no pueden ser eficaces, y por lo tanto, las señales subliminales grabadas por debajo de umbral audible son inefectivas. La técnica más antigua de señales subliminales audio usa una voz que sigue el volumen de la música de modo que las señales son imposibles de detectar sin un ecualizador paramétrico. Pero este sistema está patentado y, cuando quise desarrollar mi propia línea de cassettes subliminales, vi que era imposible negociar con el dueño de la patente. Mi abogado consiguió copias de las patentes que entregué a algunos buenos ingenieros de sonido de Hollywood, pidiéndoles que crearan una nueva técnica. Encontraron una manera de modificar y sintetizar psico-acústicamente las sugestiones de modo que se proyecten en el mismo tono y frecuencia que la música, dando así la impresión de ser parte de la música. Pero encontramos que, usando este sistema, no hay modo de reducir varias frecuencias para detectar los mensajes subliminales. En otras palabras, aunque las sugestiones son escuchadas por la mente subconsciente, no pueden ser monitorizadas ni siquiera con el equipo más sofisticado. Si nosotros fuimos capaces de descubrir esta técnica tan fácilmente como lo hicimos, no quiero ni pensar lo sofisticados que han debido de llegar a ser estos sistemas, teniendo a disposición de los investigadores los fondos ilimitados del gobierno y de los publicistas. Tiemblo al pensar en la manipulación propagandística y publicitaria a la que estamos expuestos diariamente. Simplemente no hay modo de saber lo que se esconde bajo la música que estamos oyendo. Puede incluso que se esconda una segunda voz bajo que oímos. Las series de Wilson Bryan Key, Ph.D., acerca de anuncios subliminales y campañas políticas ilustra muy bien el mal uso que se da a estos sistemas en muchas áreas, especialmente en anuncios escritos en los diarios, revistas y vallas publicitarias. La gran pregunta es: ¿funcionan? Y yo le garantizo a usted que lo hacen. No solo por la respuesta de quienes ha usado mis cintas, sino por los resultados de programas como los mensajes subliminales que se ocultan tras la música en los grandes almacenes. Se supone que el único mensaje es el de no robar: Una tienda de la costa oeste (de los Estados Unidos) refirió un descenso del 37% en los primeros nueve meses de prueba. Un artículo de 1987 en el boletín técnico "Boletín cerebro-mente" afirma que el 99% de nuestra actividad cognitiva puede ser "no consciente", según el director del Laboratorio de Psicofisiología Cognitiva de la Universidad de Illinois. El extenso trabajo acaba con esta afirmación: "Estos hallazgos apoyan el uso de sugestiones subliminales como sugestiones grabadas en cinta para programas de adelgazamiento y el uso terapéutico de la Hipnosis y la programación Neuro-Linguistica". MAL USO MASIVO No puedo contar muchas historias acerca de la programación subliminal, pero en cambio puede dedicar mi tiempo en advertirles a ustedes de uso sutil de este tipo de programación. He tenido la experiencia personal de estar sentado en un auditorio de Los Angeles con más de diez mil personas que se habían reunido para escuchar un una persona carismática. Veinte minutos después de entrar en el auditorio, me di cuenta de que estaba entrando y saliendo en un estado de conciencia alterado. Quienes me acompañaron experimentaron lo mismo. Como se trata de nuestro trabajo, nos dimos cuenta de lo que estaba sucediendo, pero los que nos rodeaban no lo notaban. Observando cuidadosamente, lo que parecían demostraciones espontáneas resultaron ser, de hecho, manipulaciones perfectas. El único método que puedo imaginar que fue utilizado para crear el trance es una vibración de 6 o 7 ciclos por segundo emitida hacia la habitación a través del sonido del aire acondicionado. Esta vibración particular genera estado alfa, lo que hace a la audiencia altamente sugestionable. Del 10 al 25 por ciento de la población es capaz de tener estados de conciencia alterados de manera sonámbula; para esas personas, las sugestiones del orador, si no son amenazadoras, pueden ser aceptadas cono "ordenes". Esto me lleva a mencionar el VIBRATO. El vibrato es un efecto de trémolo que emiten algunas voces o instrumentos musicales, y sus ciclos por segundo causan que la gente entre en un estado alterado de conciencia. En un periodo de la historia inglesa, a los cantantes cuyas voces contenían un vibrato pronunciado no se les permitía actuar en público porque los oyentes entraban en estados alfa y tenían fantasías, a menudo de contenido sexual. La gente que va a la ópera o disfruta oyendo a cantantes como Mario Lanza están familiarizados con este estado inducido por los cantantes. ELF. Ahora llevaremos los avisos un poco más lejos. Hay también ELF inaudibles (Extra Low Frecuency waves = Frecuencias Extra Bajas). Son de naturaleza electromagnética. Uno de los principales usos de los RLF es la comunicación con los submarinos. El Dr. Andrija Puharich, un investigador muy respetado, puso en funcionamiento un experimento para advertir a los oficiales estadounidenses del uso que hacían los rusos de los ELF. Unos voluntarios se "enchufaron" de modo que sus ondas cerebrales pudieran ser monitorizadas. Fueron sellados en una habitación metálica que no podía ser penetrada por ninguna seña normal. Entonces, Puharich envió ELF a los voluntarios. Los ELF penetran la tierra y por supuesto las paredes metálicas. Quienes estaban dentro no podían saber si las señales estaban siendo enviadas o no. Y Puharich vio las reacciones en los equipos de EEG: el 30% de las personas dentro de la habitación fueron "poseídos" por la señal ELF en 6 a 10 segundos. Cuando digo "poseídos", quiero decir que su comportamiento siguió las pautas establecidas para unas determinadas frecuencias. Ondas de 6 ciclos por segundo hacían que los individuos se sintieran emocionalmente alterados y muy descontrolados. A 8.2 ciclos, se sentían optimistas...sentimientos elevados, como si hubieran estado haciendo meditación trascendental de modo magistral tras un aprendizaje de años. De 11 a 11.3 ciclos inducían ondas de agitación depresiva que llevaban a comportamiento amotinado. EL NEURÓFONO El Dr. Patrick Flanagan es un amigo mío personal. En los primeros 60, siendo un adolescente, Pat apareció en la lista de los mejores científicos del mundo en la revista Life. Entre sus mucho inventos estaba un aparato llamado Neurófono: un instrumento electrónico que puede programar sugestiones con éxito a través del contacto directo con la piel. Cuando intentó patentar el aparato, el gobierno le pidió que probara que funcionaba. Cuando lo hizo, la Agencia Nacional de Seguridad confiscó el Neurófono. A Pat le llevó 10 años de batalla legal conseguir su devolución. Usando ese aparato, usted no ve ni oye nada; se aplica sobre la piel, que según Pat es la principal fuente de sensaciones. La piel contiene más receptores para el calor, el tacto, dolor, vibraciones y campos eléctricos que ninguna otra parte de la anatomía humana. En una de sus más recientes pruebas, Pat llevó a cabo dos seminarios para militares: un seminario una noche y otro a la siguiente, porque la habitación no era lo bastante grande para acomodar a todos ellos a la vez. Como el primer grupo parecía muy frío y sin respuesta, Patrick pasó todo el día siguiente haciendo una cinta de audio especial para pasarla en el segundo seminario. La cinta instruía a la audiencia para que se comportara cálidamente y para que sintieran hormigueos en las manos. La cinta se pasó a través del neurófono, que estaba conectado a un hilo conductor situado en el techo de la habitación. No había altavoces, no se podía oír ningún sonido, pero el mensaje llegó con éxito a los cerebros de la audiencia. Fueron cálidos y receptivos y respondieron, de acuerdo con la programación recibida, de maneras que no puedo relatar aquí. Cuanto más aprendemos acerca del comportamiento de los seres humanos a través de las avanzadas técnicas de investigación de hoy en día, más aprendemos a controlar a los seres humanos. Y lo que más nos asusta es que el medio para apoderarse de todos nosotros ya está en funcionamiento. El aparato de televisión de su salón y de su dormitorio está haciendo mucho más que simplemente entretenerle. Antes de seguir, déjenme apuntar algo más acerca del estado alterado de la conciencia. Cuando usted entra en estado alterado de la conciencia, el lado derecho del cerebro toma el control, lo que hace que se segreguen los opiáceos propios del cuerpo humano: encefalinas y beta- endorfinas, químicamente idénticas al opio. En otras palabras, uno se siente bien...y uno quiere tener más. Unas recientes pruebas llevadas a cabo por el investigador Herbert Krugman mostraron que, mientras mira la televisión, el cerebro del telespectador muestra una actividad del lado derecho que supera a la del izquierdo en dos a uno. Para decirlo más sencillamente: los televidentes están en estado alterado más a menudo que en estado normal. Están consiguiendo su ración de beta-endorfinas. Para medir el grado de atención, el psicólogo Thomas Mulholland, del hospital de veteranos de Bedford, Massachussets, conectó a jóvenes televidentes a un aparato de EEG que estaba conectado a la TV y la apagaba cada vez que los cerebros de los niños producían una mayoría de ondas alfa. A pesar de que se les dijo a los niños que estuvieran atentos, solo unos pocos pudieron mantener la TV encendida más de 30 segundos. Muchos telespectadores están realmente hipnotizados. Hacer el trance más profundo es fácil. Una manera sencilla es colocar un fotograma negro cada 32 fotogramas de la película que se proyecta. Esto crea un ritmo de 45 por minuto que solo es percibido por la mente subconsciente: el ritmo ideal para general una hipnosis profunda. Los anuncios o sugestiones que contienen este tipo de proyección son aceptados más fácilmente. El alto porcentaje de espectadores que tienen capacidades sonambulísticas pueden aceptar esas sugestiones como órdenes, siempre que no pidan al espectador que haga algo contrario a su moral, su religión o su autoconservación. El medio para poseernos está ahí. Para la edad de 16 años, los niños han pasado de 10.000 a 15.000 horas ante la televisión: eso es más tiempo del que pasan en el colegio. En la casa media, la televisión está encendida una media de 6 horas y 44 minutos al día, con un incremento de 9 minutos al año durante la década de los 70. Actualmente es obvio que no están mejorando las cosas...nos movemos rápidamente hacia el mundo en alfa, posiblemente muy parecido al "1984" de Orwell: plácido, ojos vidriosos y respondiendo obedientemente a las instrucciones. Un proyecto de investigación llevado a cabo por Jacob Jacoby de la Universidad de Purdue, encontró que de 2.700 personas probadas, el 90 por ciento entendieron mal cosas tan sencillas como los anuncios y la serie "Barnaby Jones". Unos minutos después de haberlo visto, el espectador medio contestaba mal de 23 a 36 % de las preguntas acerca de lo que había mirado. Por supuesto ¡estaban entrado y saliendo continuamente de un trance! Si usted entra en trance profundo, debe recibir instrucciones de recordar, de lo contrario olvidará automáticamente. Solo he tocado la punta del iceberg. Si se combinan mensajes subliminales bajo la música, efectos visuales hipnóticos, ritmos musicales mantenidos inductores de trances...tenemos un lavado de cerebro extremadamente efectivo. Cada hora que usted pasa delante de la TV es usted más sugestionable. Y, en caso de que piense que la ley no permite estas cosas, está equivocado. ¡No lo hace! Hay un montón de gente poderosa que prefiere que las cosas se queden como están. ¿Tal vez tienen algún plan?

COMO SABER SI UNA MUJER ESTA ENAMORADA

El saber cuándo una mujer está interesada en ti implica el conocimiento y el reconocimiento de algunas señales típicas, que solas o combinadas, pueden permitirte llegar a una conclusión - Conoce los signos y ya no tendrás que lamentarte por las oportunidades perdidas




El coqueteo es una forma de arte que requiere mucha práctica, para lograr la sutileza necesaria y el timing apropiado que conduzcan al éxito. Por suerte, existen cientos de formas de coquetear a las que los hombres ya están habituados.

Sin embargo, ésta es sólo la mitad de la batalla. Si las cosas sólo dependieran de nosotros, no estaríamos por docenas acodados en las barras de los clubes esperando que el amor aparezca de la nada.

En todo caso, a veces el amor puede aparecer de modo bastante sencillo, sin que tú debas hacer todo el trabajo. Por eso, para tener éxito verdaderamente con las mujeres, es necesario que aprendas a reconocer las señales que indican que ella te está coqueteando.

Las mujeres son maestras de la sutileza, por lo que tu trabajo es mantenerte atento a cada gesto, palabra y movimiento que ella arroja hacia tu lado. Recuerda siempre que la atención es el factor determinante.

En primer lugar...

Antes que nada es necesario que sepas que aunque una mujer parezca estar enviándote signos claros de interés, las cosas pueden salir mal. Tal vez, la mujer con la que has estado hablando por más de una hora es una buscadora de atención serial que no tiene intenciones de llegar más lejos contigo.

Por otra parte, ella puede ser muy agradable y amigable con todas las personas que se le acercan; no sólo contigo. Si la ves a menudo (por ejemplo, en el trabajo), una buena manera de comprobar esto es mirar sus actitudes para con las otras personas. Si ella habla con el chico que sirve café con la misma gracia que lo hace con el encargado de seguridad y contigo, más vale que no dejes volar demasiado tus ilusiones.

Los siguientes signos de coqueteo son válidos para todo tipo de situaciones, tanto en un café, un restaurante, un club, o en el trabajo. Así que afila tus sentidos y comienza a leer.

· Ella te mira fijamente
¿Sus ojos están puestos en ti cada vez que miras en su dirección? ¿Ella desvía la mirada cada vez que la descubres mirándote fijo? Felicitaciones, podrías estar ante una buena oportunidad aquí. Si ella no prolonga el contacto visual, probablemente sea porque es tímida y necesita alguna señal de tu parte. Ve hasta dónde está ella, preséntate, y entabla una conversación. No tardarás mucho en darte cuenta si lo estás haciendo bien.

· Ella te sonríe
Siempre que sea genuina, la sonrisa es el signo más importante de bondad y sociabilidad. Muchas personas fuerzan una sonrisa cuando intentan ser educadas, pero tienden a hacerlo de una manera un poco obvia. Si ella te muestra sus dientes y tiene esa chispa especial en sus ojos, puedes inferir que está disfrutando de tu compañía. Tu único trabajo es hacer que esa sonrisa no desaparezca.

· Ella se sale de su camino para hacerse ver
Si, en su camino desde el punto A al punto B, ella da un rodeo innecesario a través de C (tú), podría estar intentando llamar tu atención. Por ejemplo, si ella pasa por tu mesa “en su camino” al baño en una cafetería, pero tu mesa se encuentra ubicada en el lado opuesto a los sanitarios, probablemente esté interesada en ti. ¿Por qué otro motivo estaría tomando el camino más largo? Asimismo, si ella te sonríe mientras pasa caminando, considera la mitad del trabajo hecho.

· Ella juega con su pelo
El pelo de la mujer es una fuente de poder y confianza. Si no fuera así, ¿crees que se harían tanto problema por un mal corte de cabello? Por lo tanto, el cabello es manipulado en momentos claves, como método inconsciente para incrementar el potencial seductivo. Si la ves enroscando su cabello alrededor de su dedo o meneándolo vistosamente mientras baila, como en un comercial de champú, entonces tienes una conquista potencial en el horizonte.

Esto mismo puede aplicarse al lenguaje corporal en general. Algunas mujeres gustan exponer sus cuellos, destacar sus ropas, o resaltar su busto poniendo sus brazos en una forma que los realcen. Algunas revistas sugieren a las mujeres que dejen colgar sus zapatos desde las puntas de los dedos, mostrando las curvas de sus pies, lo que, aparentemente, es asociado por los hombres con otras curvas. En cualquier caso, si ella está cruzada de brazos, probablemente no desee coquetear y mantenga una distancia considerable de los hombres. Presta atención.

Ella inicia la conversación
Dar el primer paso para iniciar una conversación contigo es un gran signo de que ella está interesada. Si ella te comenta algo como “Me recuerdas a alguien que conozco”, lo que supone una respuesta de tu parte y una consecuente conversación, estás ante una buena oportunidad de flirteo.

Durante la conversación, ella puede hacer mayores demostraciones de interés efectuando preguntas de final abierto. Asimismo, puede susurrar secretos en tu oído, acercándote su cara y dejando que tomes una buena bocanada de su perfume. Tenlo en cuenta.

Ella se ríe de tus bromas
Cuando relatas una historia graciosa, ¿ella vuelca su cabeza hacia atrás y comienza a reír con los ojos cerrados o sólo te mira como buscando la gracia del comentario? Una gran parte del flirteo tiene que ver con las reacciones del compañero, por lo tanto, si ella responde cautivada a tus palabras, tienes luz verde.

Otras reacciones verbales que suelen ser positivas son: “¿En serio?”, “¡Wow!”, “¡No lo puedo creer!”. Por su puesto, también puedes ponerte contento si la dejas con la boca abierta y los ojos fijos en ti.

Ella te pregunta si te gustan ciertas actividades
¿Ella te pregunta sobre tus hobbies? ¿Está siendo más específica, al preguntarte por pasatiempos en particular? Aunque no te esté pidiendo una cita, es una forma más amplia de hacerlo. Ella podría tener la intención de allanarte al camino para que la invites a compartir alguna de tus actividades. Si están hablando de películas, clubes nocturnos o cenas, lo más probable es que te estén dando un pase de gol.

Ella te hace un cumplido
Las mujeres no suelen regalar cumplidos, por lo que si has sido beneficiado con uno, bien puedes colgarlo en la solapa de tu blazer. Esto es especialmente bueno si el elogio tiene que ver con tu físico, dando a entender que se siente atraída hacia ti. Otra forma de demostrar su interés en ti es repitiendo tu nombre, haciéndote saber que eres digno de recordar y estableciendo una conexión más cercana e íntima contigo.

Ella hace comentarios sexuales
Algunas mujeres, para ponerse en ambiente, suelen hablar de cosas que las “encienden”. Esto saca a relucir su lado más juguetón. Por lo tanto, si ella introduce temas sexuales en la conversación, podría estar intentando empujarte a un flirteo que conduzca, casi inevitablemente, a un juego verbal caliente.

La mayoría de las veces, ellas mantendrán el diálogo picante y sabroso, y tú deberías hacer lo mismo. Sin embargo, procura no salirte de su misma sintonía, ya que un comentario desubicado podría acabar con el juego de palabras y, decididamente, con el flirteo.

Ella te toca
Cuando una mujer rompe la barrera del contacto durante una conversación, es un signo casi seguro de que está interesada en ti. Puede ser algo obvio como tocar tu brazo o rodilla mientras expone un punto de vista, o lago más sutil como poner sus rodillas en contacto con las tuyas por debajo de la mesa. En cualquier caso, debes estar seguro de que ella haya iniciado el contacto.

Una forma menos directa es si ella refleja tu lenguaje corporal, algo que las mujeres suelen hacer inconscientemente. Cuando tú te incorporas, ella se incorpora. Cuando tú apoyas los codos sobre la mesa, ella apoya los codos sobre la mesa. Duplicar tus acciones es su forma de demostrar que está en sincronía contigo.

De la teoría a la práctica

Dado que algunas de las señales recién destacadas pueden ser sólo gestos de amistad que las mujeres hacen en situaciones determinadas, es recomendable que encuentres en ellas, al menos, cuatro de estas señales antes de que concluyas que ella está flirteando o coqueteando contigo. Asimismo, si ves cinco o más indicadores, tu noche puede ser memorable.

Ahora conoces la teoría, pero identificar las señales en el campo de batalla puede tomar tiempo, especialmente cuando son muy sutiles como para ser detectadas por un ojo sin entrenamiento. Y, aunque siempre deberías estar alerta, no entres en un estado de tensa vigilancia, en el que te encuentres buscando nada más que los signos arriba mencionados. Mantente tranquilo, relajado y disfruta. A su tiempo, las señales de flirteo femenino se volverán tan claras como las señales de tránsito

Cómo dar un apretón de manos

Toma el apretón de manos por ejemplo;

Un apretón de manos puede ser suave, firme, breve, largo o incluso doloroso.


La forma en que aprietas las manos provee pistas sobre tu personalidad.


La gente agresiva da apretones de manos firmes.


Las personas con autoestima baja a menudo dan un apretón de manos flojo.


Típicamente, los políticos dan apretones de manos usando su otra mano para contener el movimiento o agarrándote el codo.


Los hombres dominantes a menudo estrujan la mano de las mujeres durante un saludo.


La mujer inteligente mueve su dedo índice y su dedo meñique hacia su palma para prevenir un apretón de manos demasiado violento. Esto anula su acto de dominación y le permite conservar un control equivalente.

Entonces, adopta un apretón de manos firme, pero que no estruje. Transmite confianza y profesionalismo, no dominación.

¿Cómo saber si tu pareja te miente?

Hay momentos en que sientes que tu pareja te está mintiendo u ocultando cosas. Pero no quieres mostrar inseguridad o paranoia. Presta atención a estos detalles: el lenguaje corporal no miente.




Opciones



1Observa sus ojos: no mires fijo, pero de a ratos, sosténle la mirada. Si baja la vista o revolea las pupilas, es posible que algo de lo que está diciendo no sea cierto.

2Presta atención a su boca: que se humedezca o muerda los labios reiteradamente, o que trague saliva con esfuerzo, son indicios de que los nervios le están jugando una mala pasada.

3Fíjate si sonríe nerviosamente al tiempo que intenta cambiar de tema, hace bromas, se traba en las frases o tartamudea: no son buenos signos, puede que esté queriendo ganar tiempo para inventar o no contradecirse.

4Lee sus manos: que gesticule demasiado, se cubra la boca o peine el flequillo continuamente, son signos de que está en una posición incómoda. Tócale las palmas para ver si le transpiran.

5Mira si se rasca la nariz: eso significa que piensa algo que no puede decir en voz alta.

6Atiende a sus sienes y mejillas: si notas sudor cerca del cuero cabelludo, o que se ruboriza al hablar, no te fíes de lo que te acaba de decir o está a punto de decirte.





Importante
•Si tienes una sospecha firme sobre algún asunto, lo mejor es apostar a la sinceridad y plantear tu inquietud directamente: tal vez no te enteres de la verdad, pero, si tu pareja te está ocultando algo, notará que lo intuyes.
•No aceptes acusaciones como contestación a tus dudas.
•Escucha lo que tu pareja tiene para decirte: si sólo aceptas las respuestas que tú habías concebido de antemano, o no le das crédito a sus palabras, la charla no tendrá sentido.

El apretón de manos doble: Generando confianza, calidez, franqueza y honestidad.

El apretón de manos doble tiene poco que explicar, simplemente es igual que el apretón de manos normal, pero se hace con las dos manos en vez de con una sola, dejando la mano de la otra persona entre las dos nuestras. Se dice que es el saludo preferido de los políticos, más tarde veremos por qué… Destacar también que este saludo lo puede utilizar una sola persona con otra, o utilizarlo ambas personas a la vez, es decir, cada uno le da un apretón de manos doble al otro.

Este apretón de manos se utiliza para trasmitir honestidad, franqueza o confianza, de modo que cuando alguien es recibido con el apretón de manos doble, se genera en él una sensación de calidez y de comodidad. Por supuesto, podemos utilizar este tipo de saludo con personas que tengamos en alta estima o que queramos hacerlas sentir valoradas, de hecho, cuando se utiliza este saludo suele ir acompañado de alguna expresión de afecto como una sonrisa o una pregunta interesandose por la persona en cuestión. Por eso, como decíamos antes, los políticos intentan utilizar esta forma de saludo, ya que genera en los demás la sensaicón de que se les tiene en cuenta y que son valorados, cosa que es muy importante para las campañas electorales.

Por último, una advertencia, y es que este tipo de saludos solo debería utilizarse con personas a las que ya se conozca, la razón es la siguiente, si utilizamos el apretón de manos doble con alguien a quien acabamos de conocer, se enviará hacia esa persona la sensacion de confianza, calidez y honestidad que tiene el saludo, pero como no nos conoce, no la dejará entrar y su efecto será el contrario, se generará una sensación de desconfianza y de estar alerta ante alguien que quiere intentar engañarte.

Explota su reloj biológico

Las mujeres quieren ser madres, lo llevan dentro, esto es muy importante. El saberlo es un arma poderosísima si se sabe utilizar bien a tu favor. Como toda hembra, las mujeres tienen un reloj biológico que a una cierta edad (sobre los 30 años) les explosiona y sienten como se despierta en ellas un deseo maternal. Les gustaría tener un hijo, es la naturaleza en acción, ley de vida, y saben que no lo pueden tener solas aunque existen bancos de inseminación artificial. Ellas hacen sus cuentas y saben que a los 35 es la fecha tope. Descuentan y saben que a los 30 tienen que buscar pareja para que a los 35 ya estén casadas y poder ser madres (descuentan periodos de noviazgo, luna de miel, etc.). El tiempo les presiona y juega en su contra, sobre los 30 y a los 25. Si no tienen pareja se ponen nerviosas, ansiosas y ávidas de una relación. Bajan el listón y están alerta en busca del padre de sus hijos. Todo ello les impulsa a buscarlo probando infinidad de relaciones en las que evalúan si eres "casable" y "padrable" (vaya palabreja). Si en sus inicios no te ven como el padre de sus hijos te dejan y van en busca de otra relación rápidamente (el tiempo juega en su contra). No quieren esperarse a ver como evoluciona una relación, quieren saber YA si tu eres EL. El ver como va la cosa esperando unos años les sitúa a las puertas de los 35 y esa es su edad critica.

Cómo seducir

En primer lugar, supongo que ya sabes que lo que las mujeres dicen no tiene nada que ver con lo que realmente quieren. Ellas siempre hablan en clave, pero tu ya sabes descifrarla...

La mujer realmente no quiere un hombre que sea como ella, lo que quiere es a alguien que las haga sentir mujer, alguien que haga que se sienta especial. Alguien con misterio, o con morbo, o atractivo, de manera que estar con él sea diferente, divertido, etc...

Por supuesto, si tienes millones, tienes éxito o eres guapísimo no dudes ni un momento en "amortizarlo" y exprimirlo a tope sin llegar a ser un hortera. Pero lo que no hay que hacer jamas es convertirte en lo que quiere.

En segundo lugar, me figuro que ya has comprobado muchas veces que ella nunca o en muy pocos casos llamará, por mucho que lo desee. Tienen pavor de parecer demasiado interesadas, y en el caso de que te llame por cualquier circunstancia, que sepas que está muy interesada en ti.

Lo que creen es que los hombres se toman a la ligera la seducción y que se toman el tema más a la ligera que ellas, ya que a los hombres no les rige la vida el tema del amor, y a ellas SI, por mucho que lo nieguen. Están todo el día pensando en que van a ponerse, en que van a decir y todo eso.

Las mujeres desean más que nada en el mundo estar enamoradas, y lo que más quieren es ser seducidas. Siempre buscan a alguien de su entorno para enamorarse, aunque no valga gran cosa, pero han de tener algo. Piensa en todo esto y utilízalo en tu provecho.

La Acción
Es el tema de entrar cada uno a una chica con su tema. Si eres muy tímido puedes recurrir a un truco que no falla. Lo que hay que hacer si por ejemplo estás en un bar, pub, discoteca, etc. y la ves pero no te atreves a entrarle por no saber que decir y todo eso, lo mejor es que NO PIENSES absolutamente en nada.

Antes de empezar a hablar con ella, hay que hacer ciertas cosas con el lenguaje del cuerpo. Te asegurarás el éxito y evitarás frustraciones.

Asegúrate primero un buen contacto ocular. Cruza la mirada con ella. La segunda vez que cruces la mirada mantenla un par de segundos más de lo acostumbrado y sonríe. Tu sonrisa debe ser leve, cariñosa y amistosa. Observa su reacción: si te devuelve la sonrisa, todo va bien. En caso contrario, insiste unas dos o tres veces mas. Si todo va bien, adelante; en caso contrario, desiste.

Deja en blanco la mente y acércate a ella. Le dices hola y ya está. Una vez ahí no tienes escapatoria y es cuando ya has de buscar algo que decir, pero ahí estas y no tienes que pensar nada porque sino al final no la entrarías. ¿Que le puedes decir?

Ya sabes, estimado lector, que no le dirás: "¿Como te llamas? ¿Cuantos años tienes? ¿Por donde más sueles salir?". Y no se lo dirás porque lo has usado otras veces y no funciona.

Lógicamente pregúntale por su nombre pero búscate algo original y que la haga sentirse especial aunque no lo sea. Puede resultar una frase estúpida pero según el tono que utilices y lo que sueltes después puede ser la clave del éxito.

Te habrás dado cuenta que a la mayoría de las mujeres, en un fin de semana les entran muchísimas veces y desde luego que acaban hartas de lo mismo y encima se ríen de ti por ser tan típico.

Si ves que la chica te empieza a soltar rollos de "que interesantes son mis amigos porque hacen tal o cual" o cosas del estilo, lo único que puedes hacer es intentar una digna retirada. Hay más mujeres, no se acaba el mundo por un fracaso.

En caso contrario puedes llamar su atención con cosas divertidas sin llegar a ser un payaso. Si vais varios amigos, cuando les presentes puedes decirle bajo al oído que no se preocupe por uno porque es gay y no va a ligar con ella, o que otro tiene una pata de palo, o que el otro se va a hacer la vasectomía; cosas que son originales, divertidas y que por lo menos dan pie a pasar un buen rato y no un mal trago pensando que va a pasar de ti.

Trucos de Lenguaje corporal:

* En un grupo de mujeres, la que está interesada en ti, te señalará inconscientemente con la puntera de su zapato. Fíjate en cuanto puedas. Esto también funciona a la inversa, así puedes controlar a la "competencia".

* Imita de forma discreta sus gestos. Por ejemplo, si a apoya su cabeza en la mano derecha, haz lo mismo.

* Si inclina ligeramente la cabeza, es señal que tiene interés en ti.

El Beso
Supongo que ya has pasado unas tres horas o más hablando con ella, y ya sabes si tiene novio o no, si está comprometida y su predisposición a seguir adelante.

Tu eres una persona que se fija en los detalles y habrás observado que ella realiza ciertos signos de acicalamiento: se arregla continuamente el pelo, se estira la ropa, sus pupilas se dilatan (señal de agrado)

Llega el peor o el mejor momento de la noche. El instante mas largamente esperado. El beso.

Me figuro que no le vas a decir: ¿Quieres rollo? Porque tu eres alguien experto en estas lides, y no vas a caer en este error. Eso está muy visto y probablemente que te dirá que no.

Seguramente le dirás algo que no la asuste, que no la corte y que suene bien, es decir: "¿Te puedo dar un beso?". Lo que te puede pasar es intentar darle un beso sin pedírselo pero aparte de llamarte atrevido es probable que no haga nada más. Aunque luego sepas que si que quería...

Después del Beso
Una vez que ha pasado todo eso, en el caso de que quieras salir con ella y que se enamore de ti has de seguir ciertos pasos:

Si te da el número de teléfono, no la llames cuando ella te dice, sino más tarde, para desbaratarle los planes y que crea que no te interesa mucho, lo que hace que la atraigas más. Me refiero a un día o dos como mucho, no es necesario esperar diez años...

Ellas quieren un hombre que las haga sentirse mujeres, y no a alguien como su mejor amiga que les lleve la razón y que haga todo lo que quiera. No me refiero a que si te dice que vayáis al cine, tu le digas: "Pues no, vamos al fútbol", sino que simplemente no hagas todo lo que ella dice que quiere, porque acabará hartándose y agobiándose.

Hazle algún regalo. Ella ni se imagina que a los dos días va a tener uno pero la sorpresa será impresionante y le encantará. En el caso de que la regales algo como unas flores, ni se te ocurra regalarle el ramo más grande o caro de la floristería. Además de hortera, no se sentirá especial. Le puedes regalar un ramito o incluso mejor, una sola flor.

Si la llevas al cine, no la lleves a ver Star Trek 18 ni una película de 4 horas. Por lo menos los primeros días.

En cuanto a los diálogos con ella, cuidado. Haz que la escuchas y memoriza todos sus gustos, pero sin que se entere. Por ejemplo, pregúntale que comida le gusta más y llévala el día siguiente a cenar ahí. Pero no le preguntes cual es su comida favorita, si te dice que la china, no la preguntes que si el cerdo agridulce.

Mírala cuando te hable, y pregúntale cosas sobre ella.

Dile algún piropo original, pero en vez de "Que ojos tan bonitos", puedes decirle "Que mirada tan bonita", pero que sea verdad que la tiene, y si no, pues que boca, y si no pues lo que sea, pero que sea creíble.

No mires a otras mujeres. Seguro que se va a dar cuenta.

No compartas la cuenta nunca al principio.

Nunca hables de ti todo el rato. Si hablas de ti, ríete de ti mismo

30 Reglas para seducir

1.- Habla, no te cortes.

No escatimes hablar, es lo más importante para cualquier seductor. Sobre todo, y al principio no hables de cosas profundas, ni difíciles, excepto que compruebes que la otra persona es una intelectual sin remedio. No hables de ti, o hazlo con mucha moderación y sentido del humor.

2.- Sentido del Humor

Hazle reír, el humor es un buen afrodisíaco. Ríete de ti mismo.

3.- Autoconfianza

Mantén un aire de seguridad y autosuficiencia, como si controlaras el mundo.

"Con todos los grandes embusteros se produce un hecho digno de notar al que deben su poder. En el acto concreto del engaño se ven poseídos por una fe la sí mismos: es esto lo que llama la atención de una forma tan milagrosa y tan poderosa a la gente que les rodea." F. Nietzsche.

4.- Tiempos muertos

Para una seducción en punto muerto, pero que ya promete, recuerda que el primero de los afrodisiacos menores es el alcohol.

5.- Autocontrol

¡IMPORTANTÍSIMO! Mantén la cabeza fría (aunque todo lo demás se te caliente).

La situación en que nos hallamos cuando todavía no se han desarrollado en nuestro ánimo la alegría, el placer, la cólera o la tristeza, se denomina "centro". En cuanto empiezan a desarrollarse tales pasiones sin sobrepasar cierto límite, nos hallamos en un estado denominado "armónico" o "equilibrado". El camino recto del universo es el centro, la armonía es su ley universal y constante. Los Cuatro Libros Clásicos (Confucio)

6.- Hacer ofertas que no se puedan rechazar

Nunca le des la oportunidad de decir no (para que no se mal acostumbre), ve haciendo las propuestas poco a poco, de forma que no las pueda rechazar.

7.- Ocultar el juego

No enseñes todas las carta de tu baraja de una sola vez.

8.- Suspense

Muestra al principio algo de indiferencia, pero hazte notar (nadie ama lo que ignora).

9.- Hacerse indispensable

Hazte indispensable y luego quita de golpe todo el interés, cuando menos lo espere. Tras eso, aplica paulatinamente la regla anterior.

"Hacerse indispensable. Más se saca de la dependencia que de la cortesía; el satisfecho vuelve inmediatamente la espalda a la fuente. La primera lección de la experiencia debe ser entretenerla, pero no satisfacerla; así se conserva la dependencia que los demás tienen; incluso la del Rey." El Arte de la Prudencia (Baltasar Gracián)

10.- Romper el ritmo

Utiliza la técnica del estímulo intermitente: un día dale cuerda y toda la atención del mundo y al siguiente ninguna, así en forma alterna: atención-indiferencia. No lleves ritmo en nada de esto.

"No obrar siempre igual. Así se confunde a los demás, especialmente si son competidores. No hay que obrar siempre de primera intención, pues nos captarán la rutina y se anticiparán y frustrarán las acciones. Tampoco hay que actuar siempre de segunda intención, pues entenderán la treta cuando se repita". El Arte de la Prudencia (Baltasar Gracián)

11.- Ser impredecible

Nunca mantengas un comportamiento predecible y siempre amable, tienes que ser cambiante e impredecible.

"Confundir a los contrincantes significa actuar de tal manera que les impida mantener la mente en calma. Intenta varias maniobras según la oportunidad del momento, haciendo pensar al contrincante que ahora vas a hacer esto, después lo otro, y a continuación algo distinto, hasta que veas que empieza a estar desconcertado, y así ganar a voluntad". El Libro de los Cinco Anillos (Miyamoto Musashi)

12.- Misterio

Emplea cierto misterio (pero no te hagas el misterioso). A todos nos atrae el misterio, es bueno emplearlo.

13.- Amagar una retirada

Cuando veas que empieza a mostrar interés simula una retirada y finge indiferencia. Este truco lo suelen emplear también ellas.

La ausencia disminuye las pequeñas pasiones e inflama las grandes, al igual que el viento apaga una vela y atiza un fuego. M. de la Rochefoucauld.

14.- Paciencia

Sé paciente, aprende a esperar y recoger la cosecha a su tiempo. Precipitarse puede llevarnos al fracaso. Hay que seguir los ritmos y los tiempos del amor.

15.- No poner todos los huevos en la misma cesta

Trabájate por lo menos dos o tres ligues a la vez, por si alguno te falla. Esto no es muy ético, pero es muy práctico, que le vamos a hacer.

16.- Constancia

No desprecies ninguna ocasión, recuerda que todas las conquistas son horas vuelo que entran en tu currículum. Con un buen prestigio de seductor, las conquistas son más fáciles.

"Hay que ingeniárselas, por encima de todo, para que cada una de nuestras acciones nos proporcionen fama de hombres grandes y de ingenio excelente". El Príncipe (Maquiavelo)

17.- Ser realista

Más vale conquista en mano que cien proyectos... A lo mejor nos es inalcanzable la persona de nuestros sueños, pero otra persona de buen ver si que es posible el seducirla.

18.- No perder el tiempo

Inténtalo en todo momento, en todas partes, con cualquier ocasión. Nunca se sabe ...

19.- Al final; el que la sigue, la consigue

Aplica la estadística: de cada cien intentos por lo menos diez tienen que ser un éxito. Con el tiempo, subirán los resultados.

20.- Atrevimiento

Sé atrevido: si lo pensaste, hazlo. No le digas: "¿te puedo besar?" ¡Bésala! ¡Mejor arrepentirse de haberlo intentado que nunca haberse atrevido!

"Creo que es mejor ser impetuoso que prudente, porque la fortuna es mujer, y se si desea dominarla, se puede ver que se deja conquistar por el audaz más que por aquellos que actúan fríamente." El Príncipe (Maquiavelo)

21.- Amante y bandido

Es mejor tener cierto punto de sinvergüenza o pícaro que pasar por un tonto. No ser empalagoso.

En relación con las mujeres, tengo que decirte que no existe ninguna de nosotras que no prefiera un poco de trato áspero a una excesiva consideración. Ninon de Lenclos, cortesana.

22.- Retirada

Cuando nada te resulte, aprende a perder y a retirarte a tiempo sustituyendo este contacto con algún nuevo proyecto.

"Si puedes ganar la batalla, lucha; si no, retírate". Mao Tse Tung (estrategia y táctica)

23.- Buscar el punto débil

Toda persona tiene una debilidad, encuéntrala y explótala. La mayoría de ellas sólo buscan el reconocimiento y el cariño como personas. Exactamente como tu y como yo, querido/a lector/a.

"Encontrar el punto débil de cada uno: este es el arte de mover las voluntades. Es más una destreza que determinación. Es saber por dónde se ha de entrar a cada uno. Primero hay que conocer el carácter, después tocar el punto débil, insistir en él, pues infaliblemente se quedará sin voluntad". El Arte de la Prudencia (Baltasar Gracián)

24.- Para casados/as

Si eres un seductor casado, no recurras al viejo truco de que te llevas mal con su mujer. El seductor declara que es todo un éxito y su matrimonio perfecto, pero que ella tiene algo que ninguna tiene. También funciona con las seductoras casadas.

25.- Un poco de ética

Recuerda que el seductor tiene su ética y ellas un atávico pudor: nunca cantes a una conquista, ni hagas gala de tus proezas.

26.- Sorpresa

Ten detalles inesperados pero no la agobies con obsequios.

27.- Ser humilde

IMPORTANTE: No presumas de conquistador. Con el tiempo entenderás el por qué de esta afirmación.

28.- Romanticismo

Aparenta ser moderadamente romántico, pero nunca estúpidamente romántico.

"Un hombre razonablemente enamorado puede actuar como un loco, pero no debería ni puede actuar como un idiota." M. de la Rochefoucauld.

29.- Celos

Dale celos de vez en cuando, pero no te excedas.

30.- Anticiparse a la ruptura

Si tienes buenos indicios de que él/ella va a cortar la relación, anticípate y actúa tú antes.

Recuerda que es la práctica la que hace al maestro y que el secreto del amor es el misterio.

Nuestra mente descansa cuando pasea por la naturaleza, o incluso con solo verla

Un nuevo estudio descubre que la memoria de corto plazo se ve mejorada en un 20 por ciento si uno sale a caminar por un espacio natural, o incluso si uno mira una imagen de una escena natural. También que anda por zonas de mucho trafico automotriz y atestadas de gente, agotan nuestro cerebro.



Estoy frente al ordenador, escribiendo desde hace horas sin un descanso. Mi cerebro se siente como si estuviese lleno de cartón mojado. Voy a la cocina, no recuerdo para qué, me siento tonto, luego como un biscocho. No ayuda.

Es hora de un paseo. ¿Pero adonde? Todos saben que un corto paseo, aunque sea alrededor de la manzana, hace maravillas para la mente. Pero lo que el nuevo estudio revela es que si quieres volver con la energía cerebral mejorada el decorado de la ruta de la caminata importa.

Investigadores de la Universidad de Michigan realizaron diversos estudios para comprobar esto (Berman, Jonides & Kaplan, 2008; PDF). Los resultados mostraron que la gente mejoraba mucho en los tests de memoria, casi un 20 por ciento, luego de haber caminado entre los árboles. Mientras que quienes pasearon por una calle atestada de edificios, no mejoraron nada.

En otro estudio comprobaron también que mirar imágenes de paisajes naturales también mejoraba nuestra memoria, si bien no al grado de un paseo.

Pero al mismo tiempo han descubierto por qué la gente que vuelve a casa desde el trabajo queda agotada del viaje, en horarios pico, con transportes atestados de gente, congestionamiento de autos y autobuses, bocinas sonando, etc. Nuestro cerebro se cansa.

Esto, según Kaplan (1995), es porque nuestra atención se divide en dos tipos. La atención involuntaria que es atraída por lo que sea más inmediato para nuestra supervivencia. No tenemos control esta y en consecuencia es muy difícil ignorar cosas como un autobús viniendo contra nosotros.

Luego está la atención directa, que es la que usamos para invalidar nuestra atención instintiva o involuntaria. Nos permite resolver conflictos como por ejemplo que estamos en más peligro por culpa de un coche que está sobrepasando a ese autobús. La atención directa es de vital importancia para nuestra memoria a corto plazo.

Si cruzamos una calle nuestra atención involuntaria es tironeada de un lado a otro por todo tipo de estímulos. Hay gente también que debemos esquivar, señales de cruce, sirenas de policía a la distancia, autos, autobuses, motos, etc. Todo ese “ruido” mental hace que estemos todo el tiempo en estado de atención, lo que cansa al cerebro.

En comparación, una escena natural sólo pone a trabajar a nuestra atención involuntaria de forma modesta, lo que permite que nuestra mente descanse.

Así que pare descansar nuestro cerebro nada mejor que un paseo al aire libre por alguna zona tranquila, rodeada de árboles. Pero si no podemos, mirar durante un rato imágenes de naturaleza ayuda aunque sea un poco.

7 pecados de la memoria

“Los 7 pecados de la memoria” es el título del libro de Daniel Shacter especialista en Psicología por la Universidad de Harvard. En Depsicología hablamos del fascinante libro de D. Shacter “ Los 7 pecados de la memoria”



La neuropsicología ha descubierto que la memoria no es solo vital para recordar el pasado, lo es también para que pueda existir el futuro. Cuando imaginamos lo que está por ocurrir activamos exactamente las mismas zonas del cerebro que cuando estamos recordando cosas pasadas.

Hoy sabemos que hay regiones cerebrales importantes para el almacenamiento de cierto tipo de información. Pero sin embargo el recuerdo de una determinada experiencia concreta está compuesto de fragmentos de información que nuestro cerebro no guarda “en un mismo lugar”, sino en diferentes lugares del cerebro”.Cuando recordamos nuestro cerebro recupera esos fragmentos de información desde las diferentes lugares y los une para darnos ese recuerdo.


Daniel Shacter autor del libro “Los 7 pecados de la memoria”, ha estudiado los mecanismos de la memoria. Valiéndose de técnicas de neuroimagen y de experimentos psicológicos. En su libro nos cuenta como, la memoria no es tan fiable en los detalles, nuestra memoria puede engañarnos.

Existen dos tipos de memoria.

■Memoria episódica: Recuerda detalles de sucesos, experiencias vividas
■Memoria Semántica: Se encarga de archivar nuestros conocimientos lo que hemos ido aprendiendo.
Los 7 pecados de la memoria Daniel Shacter: Los 3 primeros les llama “Pecados por omisión”. A partir del 4º les llama “pecados por comisión”



1. Nuestra memoria se debilita con el paso del tiempo. A mayor uso de la memoria, del conocimiento y de la experiencia mejor será el grado de memoria. Lo que no se usa se va perdiendo. El peso de su memoria lo atormentaba y lo llevó al suicidio. En el cerebro normal la curva del olvido registra cómo -dentro de las 8 horas posteriores al suceso- el cerebro borra el 80% de los sucesos. Dependerá del interés y de los repasos el fortalecimiento de las huellas mnémicas y de las redes neuronales. Recuerdo y olvido más que adversarios deben ser aliados estratégicos en la construcción de un sistema memoria eficaz.
2.La distracción. Si nos presentan a alguien y no prestamos atención no podremos recordar su nombre. El grado de interés es importante en la atención y esto repercute en el recuerdo.
3.El bloqueo, o “ Lo tengo en la punta de la lengua”. ¿Cuantas veces nos ha sucedido que queremos recordar algo y en ese momento es imposible?. En estos casos lo mejor no empeñarse en recordar. Es mejor relajar la mente y tratar de relacionar episodios o recuerdos asociados a aquello que deseamos recordar. Seguramente cuando menos lo esperes el recuerdo vendrá solo.4.Recordamos algo pero alteramos detalles (que nuestro cerebro rellena para dar coherencia). Es esto de “recordar el hecho pero alterar el orden, la fuente etc”. Por ejemplo asociar una secuencia de hechos en la escena de un crimen a una persona, que quizás no tuvo nada que ver pero estava allí o hizo algo que nos resultó extraño.
5.La sugestión: Un recuerdo puede ser modificado, alterado o manipulado por personas hábiles en la manipulación. Haciendo que recordemos cosas inexistentes o logrando asociaciones de hechos falsas pero que llegamos a recordar como ciertas.
6.Lo que creemos nos condiciona. Nuestras experiencias, conocimientos y creencias actuales pueden afectar el recuerdo original que tuvimos. Tendemos a adaptar el pasado a lo que ahora creemos,.
7.Dificultad para olvidar hechos traumáticos. Tenemos una tendencia a repetir mentalmente los sucesos traumáticos,. De tal forma que nuestra memoria los graba con todo lujo de detalles. En trastornos como el estrés postraumático la rememoración de experiencias es parte fundamental del desarrollo del trastorno.